论预防的重要性作文400字

论预防的重要性作文400字

时间渐渐地从炎炎夏日，慢慢的捕捉到秋天的踪迹，晚上微凉的秋意，也带走不少白天的暑热。随着电视媒体的宣导，国民对防疫意识也跟着提高，带着口罩出门的人也愈来愈多，也愈多人开始勤洗手，这似乎已经成了全民的运动。

刚开学时，班上有两个人感冒、发烧而请假，令人胆颤心惊，而别班也有些人得到了新流感，更造成大家学习及生活方面的困扰，其实我们应该要有一些医药常识， 当我们自己或是身边的人，有类似流感的症状，如:肌肉酸痛、发烧、呼吸困难、极度倦怠感…时，都应立即告知父母或师长，去医院做适当的诊断和治疗。

至于，在这场“防疫大作战”中要如何预防呢?首先，我们应该要养成常洗手的好习惯，与他人嘘寒问暖时，已拱手代替握手。其次，要有充分的睡眠、均衡的营养，进而提升自我免疫力。很后，若有身体不舒服，就应立刻就医，否则就会传染给别人。

对于新流感突如其来的肆虐，我们要以戒慎恐惧的心情来面对，卫生单位也有许多政策和措施，来维护国人的健康，我相信，只要我们做好自我管理，大家必能平安度过流感的侵袭。